Cenar za fitnes i rehabilitaciju
Dijagnostika u fitnesu

Dijagnostika

OTKRIJ UZROK DA BI REŠIO POSLEDICE!

Antropometrijska merenja
Amplitudna merenje
Procena telesnih asimetrija i disbalansa
Procena motornih obrazaca pokreta
Procena posture u statičkim i dinamičkim uslovima
 
LOKACIJA: Smart Fitnes Centar BELVILLE i Smart Fitnes Centar A BLOK – SAVADA
CENA 2.500din
Trajanje 60 min
 

Analiza strukture i odnosa telesnog sastava: 

količina i preraspodela mišićnog i masnog tkiva
ukupna količina vode i kostiju
dnevna kalorijska potreba organizma

Amplitudna merenja:

procena pokretljivosti – opseg pokreta u zglobovima u sve tri ravni

Functional movement screen (FMS)

procena mobilnosti i stabilnosti odrednjenih segmenata tela prilikom kretanja

Posturalni status:

procena posture u statičkim i dinamičkim uslovima

Na osnovu dobijenih rezultata izrađuje se optimalan program vežbi za rešavanje dijagnostikovanih problema. Ne prepuštajte stvari slučajusvratite kod nas da zajedno kreiramo optimalan program koji će unaprediti Vaše zdravlje.

Utisci

Treneri su veoma ljubazni i strpljivi. Vežbe su kreirane za svakog pojedinca, što daje efektinije rezultate od grupnih treninga na koje sam do sada isla. Zahvaljujući znanju i strpljenju Smart Fitness tima uspala sam da korigujem poboljšam držanje tela i korigujem skoliozu. Sve preporuke i pohvale za odlican tim.

Marija R. 16 godina


Smart Fitness je jedan od najboljih (da ne kažem najbolji 😊) fitness centar u kome sam vežbala, a vezbam aktivno već 10 godina. Treneri su veoma posvećeni i odgovorni, rade revnosno svoj posao, vrlo predano i svakom važbaču posvećuju maksimalnu pažnju. Moj omiljeni trener je Nikola, pored toga što je odličan trener, pre svega je dobar čovek, što je meni jako bitno.

Jasmina K. 40 godina


Prijatan ambijent, još bolja atmosfera. Strpljenje na visokom nivou za vežbače koji imaju svoje, različite, prohteve i želje, uspeh ne izostaje. Preporučujem mladim mamama kojima, kao i meni, treba razumevanje i podrška.

Jasna D. 36 godina


My dear Miloš – najbolji trener u univerzumu!!! – za sajt. A sad interno; iako se svadjamo, mučimo jedno drugog ne bih Miloša menjala ni za kog drugog trenera (osim za Nebojšu, koji stoji pored mene dok ovo pišem pa sam morala 😊) jer mi je „popravio“ ledja i nemam nikakavih problema od kada vežbam kod njega.

Darija O. 40 godina


Aktvno vežbam već 2.5 godine. Zahvaljujući najboljem, Smart Fitness, timu uspela sam da redukujem telesnu težinu do željenog nivoa, popravim držanje tela i kondiciju. Veliko hvala.

Maja Č. 37 godina


Pre godinu dana, nakon povrede ledja (diskus hernija) i silnih terapija koje su mi kratkotrajno rešavale problem, počela sam da treninram u Smart Fitness centru sa ciljem da se oslobodim bola u ledjima i da mogu normalno da funkcionišem. Posle 4 meseca aktivnog rada ispunili smo prvi cilj i bolovi su prestali, od tada nemam više probleme sa ledjima i preporučujem svima koji imaju slične probleme. Sjajno je raditi sa profesionalnim i duhovitim timom.

Maja J. 30 godina

PRATITE NAS!

FacebookYoutubeInstagram

Telefon

062/234601
069/1680583