Trigger point predstavlja mesto povećane gustine mišićnog tkiva. Nastaje usled nakupljanja mlečne kiseline i ostalih štetnih posledica metabolizma, a kao posledica ponavljajućeg stresa koji jedne iste mišićne grupe trpe tokom dužeg vremena. To je tačka u mišiću bolna na pritisak, a taj bol se može širiti u druge delove tela. Npr pritiskom na trigger point […]